Propaganda de estilo de vida saudável declarada inútil

Dietas pouco saudáveis e um estilo de vida sedentário são conhecidos por aumentar o risco de doenças cardiovasculares. Os autores do estudo descobriram se as recomendações de estilo de vida saudável (estilo de vida saudável) como medida de prevenção de doenças cardíacas e vasculares funcionam para pessoas que ainda não têm problemas de saúde.

Para fazer isso, os cientistas analisaram dados de 88 estudos sobre esse tópico. Seus resultados foram publicados em revistas científicas de língua inglesa de janeiro de 2013 a março de 2017. Nutrição adequada, esportes e a rejeição de um estilo de vida sedentário foram promovidos no total entre mais de 120.000 pessoas saudáveis. Os participantes do estudo não apresentavam nenhum fator de risco para doenças cardiovasculares durante o período do estudo: nem pressão alta, nem metabolismo de gordura prejudicado, nem diabetes ou seu precursor, glicemia de jejum elevada.

Os investigadores chegaram à conclusão de que a promoção de um estilo de vida saudável não tem qualquer impacto significativo nos indicadores básicos de saúde e comportamento de pessoas já saudáveis. Alguns estudos mostraram que tais conselhos e recomendações levam a uma pequena diminuição no índice de massa corporal, uma modesta melhora na pressão arterial e no colesterol sanguíneo e até mesmo encorajam alguém a se alimentar de maneira mais saudável ou a ir à academia. Mas, em geral, como observam os autores, os benefícios da promoção de um estilo de vida saudável entre pessoas saudáveis são muito, muito pequenos.

Recentemente, o Ministério da Saúde da Federação Russa anunciou o lançamento planejado do projeto “Formação de um estilo de vida saudável”. Segundo ele, até 2026, 45% dos russos devem praticar esportes. O lançamento está programado para a primavera de 2018, 3,5 bilhões serão gastos nele,

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