Sáb. Abr 20th, 2024

Cientistas brasileiros da Universidade de São Paulo revelaram o mecanismo do efeito positivo do treinamento aeróbico sobre o coração. Acontece que, no processo de exercício, as mitocôndrias vencidas são removidas das células do miocárdio.

As mitocôndrias são organelas que fornecem energia à célula. Com o tempo, eles perdem a capacidade de trabalhar normalmente, tornam-se disfuncionais. Os cientistas demonstraram que o exercício aeróbico leva à sua remoção das células do músculo cardíaco, o que aumenta o suprimento de ATP (moléculas de “energia”). Ao mesmo tempo, a produção de compostos de radicais livres tóxicos para a célula, cujo excesso leva a danos nas estruturas celulares, também diminui.

Anteriormente, a mesma equipe de cientistas provou que o treinamento aeróbico ativa as enzimas proteassômicas – complexos intracelulares responsáveis pela limpeza da célula de proteínas danificadas. Por exemplo, na insuficiência cardíaca, a atividade do proteassoma é reduzida em 50%, resultando na formação de compostos reativos no citoplasma celular, levando à morte acelerada dos miócitos.

Os cientistas acreditam que seus experimentos provam claramente a importância do exercício regular para a saúde do coração. Além disso, durante experimentos com ratos, eles conseguiram reduzir as manifestações de insuficiência cardíaca em animais por meio de exercícios aeróbicos regulares. Os pesquisadores mostraram que o exercício melhora o controle da pressão arterial, retarda os processos degenerativos que causam a morte das células cardíacas e geralmente melhora a função cardíaca.


Leia também:
Artrose é antibiótico
Balanopostite, por que ocorre a inflamação
Perder 10kg em 5 meses
Agua com gengibre e limao ajuda a emagrecer
A aplicação de gelo provoca a dilatação dos vasos sanguíneos
Artroscopia joelho sintomas
Prevenção para osteoartrite
Dor nas juntas e ossos estalando
Whey ajuda a perder peso
Quem tem dores no joelho pode fazer academia
Substâncias cancerígenas encontradas em cosméticos
Aprender ortografia, a complexidade das crianças e dos pais
Frutas perder a barriga
Whey protein concentrado ajuda a emagrecer
O cheiro do suor de uma pessoa feliz torna os outros mais felizes
Huc reumatologia telefone
Tendinite patelar é condromalácia
Qual os melhores shakes para emagrecer
Queimador de gordura importado
Exercícios de ênfase, regras e características das aulas de ginástica