Pesquisadores americanos apresentaram seu novo trabalho.
Cientistas da Keene University em Nova Jersey, nos Estados Unidos, descobriram que amizades com pessoas que levam um estilo de vida ativo têm um efeito positivo naqueles que levam um estilo de vida sedentário.
Os resultados dos cientistas de pesquisa publicados na revista PLOS ONE. Os especialistas analisaram dados de outros estudos que estudaram o efeito da interação social no aumento da atividade física.
Com base nos dados coletados, os cientistas desenvolveram um modelo de computador que mostrou que a comunicação entre pessoas sedentárias e pessoas mais ativas muda os hábitos das primeiras para melhor: as pessoas começam a se exercitar com mais frequência.
No futuro, os cientistas planejam confirmar suas hipóteses e realizar testes com pessoas reais.
Anteriormente, o Gazeta.Ru relatou que cientistas da Universidade de Michigan descobriram que o exercício regular torna o tecido adiposo mais saudável, melhorando assim o metabolismo humano mesmo sem perda de peso.
Às vezes, começar a praticar esportes e levar um estilo de vida saudável pode ser difícil. A galeria reuniu as melhores fotos de todo o mundo que inspiram um estilo de vida saudável:
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